- 19 декабря 2018, среда
- Москва, 5-я Кожуховская, д 10, м.Автозаводская
Бесплатная лекция: "Бег: как тренироваться зимой. Лайфхаки и методы"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Зима – лучшее время для подготовки к беговому сезону.
Лекция состоится 19 декабря, в среду, в 19:30
На лекции мы рассмотрим ряд тренировочных решений, которые позволят не только поддержать спортивную форму в зимние месяцы, но даже позволят прогрессировать и показать свои лучшие результаты уже весной.
О спикере:
Артём Куфтырёв — мастер спорта по лёгкой атлетике, марафонец с рекордом в 2:16.08. Многократный победитель и призёр забегов по асфальту и грунту. Основатель и тренер Школы бега Instarun во Владимире.